из 12 баллов
Что уже получается
Что может мешать
Что сделать сейчас
Короткая диагностика
Уровень интеграции в среду
Увидьте, какой способ адаптации к новой стране сейчас проявлен у вас ярче всего — и какой следующий шаг вернёт больше опоры и выбора.
28 ситуаций5–7 минутБез правильных ответов
Опирайтесь на последние четыре недели
1 из 28
Насколько это про вас сейчас?
Выберите один вариант
Ответы сохраняются на этом устройстве
Карта готова
Ваш результат
Ниже — простое описание того, что похоже происходит в вашей жизни сейчас, и действия, которые можно сделать без специальной подготовки.
Что происходит
Что сейчас важно
Следующий шаг
Как вы сейчас справляетесь с нагрузкой
Что сделать
Это подсказка по вашим ответам, а не диагноз.
Ваша карта целиком
Баллы показывают, насколько каждая тема сейчас влияет на вашу повседневную жизнь. Рядом — одно понятное действие и срок.
0–3 баллаНе главный вопрос
4–6 балловИногда мешает
7–9 балловЧасто влияет
10–12 балловГлавная задача сейчас
Получите персональную карту следующих шагов
Общий результат показывает ваш текущий этап, но не учитывает всех обстоятельств вашей жизни.
На индивидуальной диагностике эксперт поможет определить, какие вопросы требуют решения в первую очередь, где вы теряете больше всего ресурса и как создать базовую опору без попытки справиться со всем одновременно.